积极应对压力,塑造阳光心态——汾湖实验幼儿园教师心理健康培训
日期:2023-08-31 16:28:03 浏览量:237
新学期来临,为了减轻教师的心理压力,树立积极向上、健康阳光的心态,汾湖实验幼儿园在8月30日下午开展了《积极应对压力,追求自我价值》为主题的心理健康讲座培训。活动是由吴江区立泽实验初级中学德育主任、国家二级心里咨询师吴国英老师主讲,全园教师参与学习与交流。
活动过程中,吴老师向老师们分享了许多生动的案例,并且带领教师开展一些缓解压力的游戏方法,在吴老师的带领和指导下,大家感受到游戏带来的放松舒缓,也学习到很多应对各种压力的方法和策略。
在两小时的培训活动中,教师们认真聆听,与吴老师积极互动,受益匪浅。本次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,更是一次精神的盛宴。讲座中蕴含着我们教师职业生涯丰富的哲理,使我们意识到拥有阳光心态、追求自我价值的重要性,意识到用心育人的重要性,意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束,相信教师们会用积极的情绪、乐观的心态投入到新学期的工作中,与孩子们共同成长,收获幸福!